LDKであまり重要視されないダイニングですが近年はダイニングこそ注意すべき空間なのです！
1. ダイニングの役割とプライバシー性
ダイニングは家の中で「中間の空間」
玄関やリビングほど開かれていないが、寝室ほどプライベートではない。
来客時にリビングではなくダイニングに通す人もいる。
ダイニングは「食事する場所」以上の役割を持つ
家族で一緒に食事をする機会が減少し、バラバラに食べるスタイルが主流に。
それぞれ異なる時間に食事をするため、ダイニングは単なる食事の場ではなく、家族の情報共有の場として重要になる。
2. 現代の食事スタイルの変化
家族全員で食事する機会の減少
仕事、塾、部活、テレワークなどの影響で、家族が揃うことが難しい。
一昔前の「家族全員で夕食」というスタイルは現代では難しくなっている。
食事のスタイルの変化
デリバリー、冷凍食品、ファストフードの普及で、家で調理しないケースが増加。
それぞれ異なる時間に食事を取るため、健康管理がより重要に。
3. ダイニングにおける食育と健康管理
「食育」の重要性
不規則な食生活や栄養の偏りが問題視されている。
食事の時間がバラバラになることで、健康的な食習慣を意識する必要がある。
ダイニング空間が健康維持に貢献
食事の時間と空間を意識することで、健康的な生活リズムを作ることができる。
4. ダイニングの日当たりの重要性
朝日をしっかり取り入れる設計が必要
朝に日光を浴びることが健康管理のカギ。
朝日を浴びることで脳が活性化し、1日のスタートをスムーズに。
「日光浴をする時間がない」→ ダイニングで朝食を取りながら日光を浴びる工夫を。
直射日光でなくてもOK！ 採光計画を工夫し、朝の光をしっかり取り入れる。
5. ダイニングは「家族の情報共有の場」
家族の「インプット」をする場
食事中は、家族が唯一足を止めて話ができる時間。
バラバラの生活でも、ダイニングで家族の状況を確認できる。
「今日学校どうだった？」「困っていることない？」と会話をする機会を作る。
コミュニケーションの場としての活用
スマホを見ながらの食事ではなく、会話を促す環境づくりが大切。
家族の悩みや問題を気づくきっかけにもなる。
6. スタディースペースとダイニングテーブルの考え方
ダイニング空間を勉強や仕事にも活用
小学生の低学年はリビングやダイニングで勉強する方がよい
親の目が届く場所で宿題をすることで、学習習慣を身につけやすい。
テレワークの場としても利用できるように設計すると便利。
ダイニングテーブルのサイズ
4人掛け：1.2m〜1.6m
6人掛け：1.8m以上
8人掛け：2.0m以上
動線確保も重要！ テーブルの周りには人が通れるスペースを確保。
まとめ
ダイニングは「家族の食事の場」以上の役割を持つ
家族がバラバラで食事をする時代だからこそ、コミュニケーションの場として重要。
ダイニングの日当たりを意識
朝日を浴びることが健康管理に重要！
食事をしながら日光浴ができる設計を心がける。
ダイニングは「家族のインプットの場」
家族の悩みや困りごとを話せる貴重な機会。
食事をしながらコミュニケーションを取ることが大切。
ダイニングテーブルとスタディースペースを有効活用
子どもの勉強やテレワークにも対応できる設計が◎
テーブルのサイズと動線を考えたレイアウトが重要。
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